全球大约每3秒就增加一位痴呆症患者。

目前，我国约有750万阿尔茨海默病（AD）患者。预计到2050年，这一数字将突破4000万。①

这么多患者，都过得怎么样？

为更好地了解AD患者及其家庭诊疗现状，人民日报健康客户端、健康时报与中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ADC）共同启动《阿尔茨海默病患者诊疗现状调查》。

当然，提高患者生存质量，还是要早发现早治疗，阿尔茨海默病其实有迹可循！

这10个表现可能是阿尔茨海默病征兆！

1、记忆下降，特别是情景记忆障碍，亲身经历参与的事情想不起来

比如说出门每次都忘带医保卡，或者约好去银行取钱却忘了。或者近一周做的比较重要的事情想不起来了。

年轻人也要多跟家里人沟通，多聊聊上礼拜打电话说了什么，看看父母记得住吗？如果出现了多次想不起来的情况，就要去医院查一查了。

2、计划事情能力下降

比如以前过节的时候包红包，全能胜任，今年过节需要问老伴，复杂的处理事情能力的下降，计划能力丧失也是很重要的早期表现。

3、完成熟悉工作有困难

比如说以前年夜饭会准备很多菜，今年有的菜需要看菜谱来做了，这种复杂操作会出现一定的问题。

4、时间或地点分不清

记不清具体时间或经常迷路。

5、语言表达有问题

讲话过程中熟悉的词说不出来，用其他的词句进行解释，找词困难。

6、经常放错东西

电水壶放煤气灶上，类似这样的情况。

7、判断力减退

老年人有时会买保健品，但是有的老人买保健品买了很多。

8、空间感出问题

比如去找杯子，杯子就在眼前但就是看不到，或者反应不过来那就是杯子。

9、退缩表现

不愿意参加社交活动，以前的工作也不想做了，，对自己能力的不肯定和没有信心。

10、情绪的变化

比如出现抑郁，可能就是早期的表现。

做好12条，可防40%痴呆！

中国老年保健协会阿尔茨海默病分会副主任委员兼秘书长、北京大学第一医院神经内科孙永安教授表示，良好的生活方式有助于预防和减缓阿尔茨海默病。

根据《柳叶刀》 2020年7月30日公布的防治策略，全球超过40%的痴呆症病例可通过干预危险因素的方式得到有效预防。具体措施包括：^②

青年：

• 15年以上的教育，使AD的发生概率减少约7%。

中年：

• 听力丧失，使AD的发生增加8%；

• 脑部外伤，使痴呆风险增加3%；

• 高血压，使痴呆风险增加2%；

• 酗酒（每周饮酒超过21单位），使痴呆风险增加1%；

• 中年肥胖，使痴呆风险增加1%。

晚年：

• 吸烟，使痴呆风险增加5%；

• 抑郁，使痴呆风险增加4%；

• 社会隔离（老年孤独），使痴呆风险增加4%；

• 缺少运动，使痴呆风险增加2%；

• 空气污染，痴呆风险增加1%；

• 糖尿病，会使痴呆风险增加1%。

上述12种危险因素相加，可以使痴呆增加40%。而且这些因素是可以预防的。

患上阿尔茨海默病，家庭负担重、压力大

由中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ADC）和健康时报于2020年1月联合发布的国内首个《阿尔茨海默病患者家庭生存状况调研报告》显示：

• 85%的阿尔茨海默病患者家庭认为老人记忆下降是自然衰老过程，没有必要治疗；

• 65.43%照护者看不到治疗希望，感到心理压力大；

• 68.69%照护者健康受到影响；

• 78.39%的照护者表示社交生活常受到影响。^③

中国老年保健协会阿尔茨海默病分会主任委员、解放军总医院第二医学中心神经内科解恒革教授表示，50%延迟就诊与无助/无力感有关，比如家人的时间精力所限，就诊不方便，缺乏支付能力等。

中国老年保健协会阿尔茨海默病分会常务副主任委员、北京大学精神卫生研究所（第六医院）记忆障碍诊疗与研究中心主任王华丽教授介绍，阿尔茨海默病目前只能通过医学的手段缓解疾病的发展。

一方面，需通过药物的作用，减缓大脑神经病变的衰退速度。另一方面，要通过专业照护和系统的非药物干预，如记忆训练，使患者保持较好的生活质量。

解恒革教授表示，中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ADC）作为国际阿尔茨海默病协会（ADI）的国内唯一正式成员，此次与人民日报健康客户端、健康时报共同发起调研，是为了更好地了解AD患者及其家庭诊疗现状，让中国患者能更早识别和早期干预AD，并制定切实有效的行动策略。

本次调研将在ADC专业的医生和护士的指导下进行，拟对超过2500名患者阿尔茨海默病患者的诊疗现状等进行调查，同时通过对超过150名各级医院和社区的神经内科或者老年科医生的调研。

参考资料：

① 2018年9月21日国际阿尔茨海默病协会官网：世界阿尔茨海默病2018年报告

②Gill Livingston, Jonathan Huntley, Andrew Sommerlad, et al.Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission.Lancet, Published: July 30, 2020.

③ 2020年1月9日健康时报与中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ADC）：《阿尔茨海默病患者家庭生存状况调研报告》

来源：最后一支多巴胺、养老运营消消乐综合整理